為全面貫徹落實(shí)習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于體育強(qiáng)國(guó)的重要論述，增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，文化創(chuàng)意學(xué)院于寒假期間開(kāi)展“我是繩王”跳繩體能活動(dòng)。

 

本次活動(dòng)包括“21天跳繩體能打卡活動(dòng)”“30秒單搖跳繩計(jì)數(shù)”“1分鐘單人跳”“1分鐘雙人跳”等內(nèi)容，采取競(jìng)技與趣味相結(jié)合的形式，通過(guò)線下運(yùn)動(dòng)、線上個(gè)人打卡、集體打卡的活動(dòng)方式，充分利用寒假時(shí)間，調(diào)動(dòng)學(xué)生們體育鍛煉的積極性，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣，從而提高自身免疫力。 

 

此次活動(dòng)的舉辦，豐富了學(xué)生們的寒假生活，有助于學(xué)生們?cè)隗w育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。